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Ayurveda Parkschlösschen Health Blog

Ayurveda Blog für Rezepte, Ernährung, Lifestyle, Yoga, Meditation, Beauty und Tipps von den Expert*innen des Ayurveda Parkschlösschens.

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Willkommen im Health Blog des Ayurveda Parkschlösschen

Hier finden Sie fundiertes Wissen und Inspiration rund um Ayurveda, Detox, Ernährung, Yoga und einen ganzheitlich gesunden Lebensstil. Unsere Expertinnen und Experten teilen praxisnahe Tipps für mehr Wohlbefinden, Balance und innere Ruhe – basierend auf jahrzehntelanger Erfahrung aus dem Ayurveda Parkschlösschen.

Das Ayurvedische Pulslesen | Nadi Pariksa | Ayurveda Parkschlösschen Health Blog

BASICS

Ernährungsmythen aus ayurvedischer Sicht | Ayurveda Parkschlösschen Health Blog

REZEPTE

Ayurvedische Gewürze und wie man mit ihnen kocht | Ayurveda Cuisine | Ayurveda Parkschlösschen Health Blog

ERNÄHRUNG

Gandusha - Ayurvedische Mundhygiene | Ölziehen und Zunge schaben | Ayurveda Morgenroutine | Ayurveda Parkschlösschen Health Blog

HAUSMITTEL

LIFESTYLE

Dosha Story: Vata, Pitta und Kapha im Stress | Ayurveda Parkschlösschen Health Blog

DOSHAS

 

 

 

Neueste Beiträge

Falafel mit Sesam Dip

Falafel mit Sesam-Dip

Das Falafel-Rezept aus unserer Parkschlösschen-Küche lässt sich wunderbar mit warmem Fladenbrot servieren. Die Hauptzutat, Kichererbsen, gilt im Ayurveda als sattvisches Lebensmittel: Sie nährt sanft, ist leicht verdaulich und bringt Körper und Geist in Harmonie.

Feld mit Lavendel

Warum Lavendel im Ayurveda?

Wenn wir an ayurvedische Heilpflanzen denken, dann meist an klassische indische Kräuter wie Ashwagandha, Brahmi oder Tulsi. Lavendel hingegen – eine Pflanze des Mittelmeerraums – scheint zunächst nicht in dieses… Weiterlesen

Anleitung zur ayurvedischen Fußmassage

Padabhyanga Diese ayurvedische Fußmassage ist eine Unterform von der im Ayurveda am häufigsten angewendeten Ganzkörper-Öl-Synchronmassage Abhyanga und konzentriert sich weitgehend auf Beine und Füße. Die Behandlung löst die Symptome von… Weiterlesen

Flüssiges Ghee in einem Stielglas

Ghee in der Panchakarma Kur und der ayurvedischen Küche

Im Ayurveda wird Ghee seit Jahrtausenden geschätzt, weil es die Gewebe (Dhatus) nährt, das Verdauungsfeuer (Agni) stärkt und Ojas (Widerstandskraft) bildet. Außerdem zählt es zu den „sattvischen Lebensmitteln“, die ausgleichend auf Körper und Geist wirken.

Eine Prozellanchüssel mit rotem Trauben-Chutney

Ayurvedisches Trauben-Chutney: Fruchtig, würzig, ausgleichend

Ob zu Reisgerichten, Dal oder als fruchtig-würzige Beilage zum Grillabend – dieses ayurvedische Trauben-Chutney ist eine wunderbare Speisenbeilage für warme Tage.

Ghee | Herrstellung und Bedeutung | Ayurveda Parkschlösschen Health Blog

Lebenselixier Ghee – Wirkung und Herstellung

Ghee (Butterreinfett) gilt in der ayurvedischen Küche als Lebenselixier und Verjüngungsmit­tel. Es ist für den Körper leichter zu verdauen als Butter oder andere Fette. Das könnte Sie auch interessieren: Es… Weiterlesen

Eine Porzellanschale mit Erdbeeren und Heidelbeeren

Ernährungstipps für den Sommer!

So meistern Sie die warme Jahreszeit mit Leichtigkeit. Das könnte Sie auch interessieren: Der Sommer im Ayurveda Kühlende Getränke für heiße Tage Ayurvedische Ernährung an heißen Sommertagen Gewürze & Käuter… Weiterlesen

Eine Frau im Lotussitz (Padmasana) und Armen in Gebetshaltung (Anjali Mudra) bei der Meditation

Was Hormonyoga bewirken kann

Frauen durchlaufen verschiedene hormonelle Phasen und Überganszeiten in ihrem Leben. Diese Umstellungen können verunsichern und bringen einige mentale sowie körperliche Konsequenzen mit sich. Das könnte Sie auch interessieren: Es sind… Weiterlesen

zucchini artischocken sommer carpaccio | Ayurveda Parkschlösschen Health Blog

Zucchini-Artischocken-Carpaccio

Da die Sommerhitze das Pitta-Dosha erhöht, ist es wichtig, den Körper mit leichten und kühlenden Lebensmitteln zu versorgen. Dieses herzhafte und dennoch ausgleichende Carpaccio kombiniert saisonales Gemüse mit frischen Kräutern,… Weiterlesen

Ayurveda Parkschlösschen | Resilienz Retreat | Health Blog

Resilienz: Die eigene mentale Stärke trainieren

Resilienz Retreat im Ayurveda Parkschlösschen Das könnte Sie auch interessieren: Erleben Sie neue mentale Stärke: Das Resilienz Retreat im Ayurveda Parkschlösschen Ayurveda Psychologie Resilienz-Rezept für psychische Widerstandskraft Ayurveda Parkschlösschen auf… Weiterlesen

Über uns

Das Experten Team des Ayurveda Parkschlösschens | Ayurveda Blog | Ayurveda Detox & Health Resort

Ihr Blog für ein gesundes Leben mit Ayurveda
Seit 1993 praktizieren wir im Ayurveda Parkschlösschen die traditionelle ayurvedische Heilkunst aus tiefer Überzeugung und mit viel Leidenschaft. Über unseren Blog möchten wir unsere gesammelte Erfahrung mit Ihnen teilen und Ihnen dabei helfen, den Ayurveda auf einfache und moderne Art in Ihren Alltag zu integrieren.
Zu den Autoren >>

Ayurveda Parkschlösschen

Seit der Eröffnung 1993 ist das Ayurveda Parkschlösschen DER Spezialist für Panchakarma Kuren in Europa. Im exklusiven Ayurveda Detox & Health Resort wird die älteste Heilkunde der Welt in reiner und authentischer Form praktiziert: Ayurveda pur. So lautet das mehrfach ausgezeichnete 5-Sterne Konzept.
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Ayurveda Shop

Im Ayurveda Parkschlösschen Onlineshop laden eine Vielzahl ayurvedischer Produkte in verschiedenen Kategorien; von Amla-Mus über Zungenschaber bis hin zu unseren hauseigenen Bio-Produkten, ayurvedischen Ölen, Tees und Gewürzmischungen zum Stöbern und Shoppen ein.
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  • Ayurveda Rezept: Lotuswurzel-Curry | Ayurveda Parkschlösschen Health Blog Lotuswurzel-Curry 109.9k Aufrufe | veröffentlicht am 29. Juni 2014

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🇩🇪 3 ANWENDUNGEN VON GHEE IM AYURVEDA 💧🪙 #liquidgold 👉 Innere Einnahme: Snehapana 👉 Äußere Einnahme: Ayurvedische Spezialtherapien 👉 Zum Kochen: Gleicht alle 3 Doshas aus, entfaltet Aromen und positive Eigenschaften von Gewürzen und Lebensmitteln 📖 Haben Sie Etwas Neues gelernt? Liken Sie diesen Beitrag und folgen Sie uns für weitere informative Beiträge rund um Ayurveda und das Parkschlösschen! ❗ BONUS-TIPP: Hochwertigen GHEE in Bio-Qualität ist in unserem Ayurveda Onlineshop erhältlich – Link in Bio! ✦✧✦✧ 🇬🇧 3 USES OF GHEE IN AYURVEDA 👉 Internal use: Snehapana 👉 External use: Ayurvedic special therapies 👉 For cooking: Balances all 3 doshas, brings out the flavours and positive properties of spices and foods 📖 Have you learnt something new? Like this post and follow us for more informative posts about Ayurveda and the Parkschlösschen! ❗ BONUS TIP: High-quality organic GHEE is available in our Ayurveda online shop – link in bio! • • • • • • • • #hotelinspiration #luxuryspa #kurhotel #ayurvedahotel #ayurvedaretreat #ayurvedaresort #ayurvedawellness #medicalwellness #ayurvedadetox #ayurvedadeutschland #ayurvedaparkschloesschen #ayurvedaparkschlösschen #panchakarma #ayurvedaghee #cookingwithghee
🇩🇪 WAS IST SHIRODHARA? 💧 Shirodhara ist 🇩🇪 WAS IST SHIRODHARA? 💧 Shirodhara ist ein traditioneller ayurvedischer Öl-Stirnguss, bei dem warmes Öl gleichmäßig und kontinuierlich über die Stirn fließt. Es fördert tiefe Entspannung, beruhigt das Nervensystem und hilft bei Schalflosigkeit und Dauerstress. In unserer Parkschlösschen Therapie-Abteilung ist er ein absoluter Gäste-Favorit!

Wir laden Sie herzlich ein, dieses einzigartige Erlebnis zu genießen, für mehr Ausgeglichenheit für Körper und Geist! 👉 Buchen Sie jetzt Ihren Ayurveda-Aufenthalt – Link in Bio. ✦✧✦✧ 🇬🇧 WHAT IS SHIRODHARA? 💧 Shirodhara is a traditional Ayurvedic oil treatment in which warm oil is poured evenly and continuously over the forehead. It promotes deep relaxation, calms the nervous system and helps with sleeplessness and chronic stress. It is an absolute guest favourite in our Parkschlösschen therapy department!

We cordially invite you to enjoy this unforgettable experience for greater balance for body and mind! 👉 Book your Ayurveda stay with us now – link in bio. • • • • • • • • #ayurvedaparkschlösschen #ayurvedaparkschloesschen #ayurvedalifestyle #ayurvedadeutschland #ayurvedahotel #panchakarma #hotelinspiration #wellnesshotel #shirodhara #ayurvedamassage #ayurvedictreatment #ayurvedatherapy
🇩🇪 Willkommen an Board, liebe Azubis! 🥳🚀 Wir freuen uns sehr, dass Janin, Awang und Vittoria nun Teil unseres Teams sind, und wünschen ihnen einen großartigen Start in ihre Ausbildung! 📢 Möchten Sie Teil unseres Teams werden? Kommentieren Sie „OFFENE STELLEN“ und entdecken Sie unsere aktuellen Stellenangebote – Ihre Chance, Teil unseres Teams an der spannenden Schnittstelle zwischen ganzheitlicher Gesundheit und Hotellerie zu werden. ✦✧✦✧ 🇬🇧 Welcome on board, dear trainees! 🥳🚀 We are delighted that Janin, Awang and Vittoria are now part of our team and wish them all the best for the start of their training! 📢 Would you like to become part of our team? Comment on "OPEN POSITIONS" and discover our current job vacancies – your chance to become part of our team at the exciting intersection of holistic health and hospitality. • • • • • • • • #ayurvedaparkschlösschen #ayurvedaparkschloesschen #ayurvedalifestyle #ayurvedadeutschland #ayurvedahotel #panchakarma #hotelinspiration #wellnesshotel #hoteljobs #ayurvedajobs #hotelausbildung #mosel #trabentrarbach
🇩🇪 MEET THE TEAM − Teil 8: Frau Birgit Lam 🇩🇪 MEET THE TEAM − Teil 8: Frau Birgit Lammerich aus unserer Gästebetreuung! In dieser Reel-Serie widmen wir uns einem wichtigen Aspekt des Ayurveda Parkschlösschens: unserem engagierten und herzlichen Team! 👀 Wussten Sie schon? Im Ayurveda Parkschlösschen wissen wir, dass eine Detox-Kur eine intensive Zeit sein kann – aus diesem Grund steht unser Team unseren Gästen rund um die Uhr zur Seite und begleitet sie auf ihrem Weg. Unser Gästebetreuungsteam führt Sie durch das Haus und gibt Ihnen eine Einführung in die Ayurveda-Basics! 👉 Buchen Sie jetzt Ihren Ayurveda-Aufenthalt bei uns und erleben Sie unseren ganz besonderen Ayurveda-Kosmos — Link in Bio! ✦✧✦✧ 🇬🇧 MEET THE TEAM − Part 8: Mrs. Birgit Lammerich from our guest care team! We are dedicating this series of reels to an important aspect of the Ayurveda Parkschlösschen: our dedicated and heartfelt team! 👀 Did you know? At the Ayurveda Parkschlösschen, we know that a Detox can be an intensive time – for this reason, our staff provide our guests with plenty of guidance, hand in hand, around the clock. Our guest care team will give you a tour around the house, as well as an introduction to Ayurveda basics! 👉 Book your Ayurveda stay with us now and experience our very special Ayurveda cosmos — Link in bio! • • • • • • • • #ayurvedaparkschlösschen #ayurvedaparkschloesschen #ayurvedalifestyle #ayurvedadeutschland #ayurvedahotel #panchakarma #hotelinspiration #wellnesshotel #meettheteam #hotelstaff
🇩🇪 YOGA IM FREIEN ☀️🌳 Erleben Sie di 🇩🇪 YOGA IM FREIEN ☀️🌳 Erleben Sie die wohltuende Wirkung von Yoga inmitten der Natur! Bei schönem Wetter laden wir Sie herzlich ein, Ihre Yogaeinheit unter freiem Himmel zu genießen – auf unserem neuen Yoga-Deck. Umgeben von frischer Luft, sanften Klängen der Natur und wärmenden Sonnenstrahlen entsteht ein ganz besonderes Ambiente, das Körper und Geist in Einklang bringt. Unsere erfahrenen Yoga-Lehrer begleiten Sie mit sanften Übungen und individueller Anleitung. 🌿 Genießen Sie diese kleine Auszeit im Grünen! 👉 Buchen Sie jetzt Ihren Ayurveda-Aufenthalt bei uns über den Link in Bio! ✦✧✦✧ 🇬🇧 OUTDOOR YOGA ☀️🌳 Experience the soothing effects of yoga surrounded by nature! When the weather is nice, we cordially invite you to enjoy yoga session outdoors on our new yoga deck. Surrounded by fresh air, the gentle sounds of nature and warm sunshine, a very special atmosphere creates harmony between body and mind. Our experienced yoga teachers will guide you through gentle exercises and provide individual instruction. 🌿 Enjoy this little break in the great outdoors! 👉 Book your Ayurveda stay with us now via the link in bio! • • • • • • • • #ayurvedaparkschlösschen #ayurvedaparkschloesschen #ayurvedalifestyle #ayurvedadeutschland #ayurvedahotel #panchakarma #hotelinspiration #wellnesshotel #hotelstaff #yogahotel #yogabreak #yogapause #yogaayurveda #yogaretreat #privateyogaretreat #mosel #trabentrarbach
🇩🇪 THE POWER WITHIN YOU 🎹 Ein Abend mit M 🇩🇪 THE POWER WITHIN YOU 🎹 Ein Abend mit Musik & Texten zur Inneren Kraft mit Markus Burger, Pianist, Professor und Komponist 📆 Donnerstag, der 21. August 2025 um 19:45 Uhr Unter dem Motto „The Power within you“ lädt Sie das Ayurveda Parkschlösschen herzlich zu einem besonderen Klavierabend mit Markus Burger @thejazzburger ein. Lassen Sie sich von seiner Musik verzaubern und erleben Sie, wie Klang und Melodie Türen zu innerer Kraft und Inspiration öffnen. 🎼 Eintritt ab 19:00 Uhr | 19 € Optional mit Dinner ab 18:00 Uhr | 40 € 👉 Jetzt Buchen! Kontaktieren Sie unsere Rezeption über den Link in Bio oder unter: rezeption@parkschloesschen.de / +49 (0)6541 7050 Unser Veranstaltungsort ist auch über den Link in Bio zu finden. • • • • • • • • #ayurvedaparkschlösschen #ayurvedaparkschloesschen #ayurveda #ayurvedatherapie #ayurvedabehandlung #ayurvedatreatment #ayurvedahotel #ayurvedadeutschland #ayurvedaresort #ayurvedaretreat #panchakarma #ayurvedakur #ayurvedakurdeutschland #kurhotel #Klavierkonzert #markusburger #thejazzburger
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